Consejos para viajar durante el embarazo

Hay muchas razones por las que puede querer o necesitar viajar durante el embarazo y algunos médicos concluyen que debe tenerse cuidado en periodo de gestación, asegura pedro luis cobiella hospiten. Una luna de miel, un viaje de negocios o una visita familiar pueden ser parte de sus planes en los próximos meses de embarazo. Estos consejos para viajar durante el embarazo lo ayudarán a tener el mejor y más seguro viaje posible!

Conozca el momento más seguro dentro de su embarazo para viajar

Determinar cuándo viajar es el primer paso hacia un viaje exitoso. Dado que el primer trimestre tiene un mayor riesgo de aborto espontáneo y una buena posibilidad de tratar las náuseas matutinas, la mayoría de las madres embarazadas determinan que es mejor no viajar tan temprano en el embarazo.

El tercer trimestre puede ser un momento incómodo para viajar también. El viaje en avión durante este tiempo generalmente es desaconsejado por los profesionales médicos. Probablemente debería permanecer completamente conectado a tierra después de 36 semanas, ya que su pequeño podría aparecer en cualquier momento después de ese hito. La fatiga asociada con cualquier viaje en el último trimestre también podría ponerlo en riesgo de parto prematuro.

Esto deja al segundo trimestre como el momento ideal para realizar cualquier tipo de viaje. Ese punto óptimo entre 20 y 30 semanas es cuando tienes el riesgo más bajo de cualquier complicación que pueda surgir durante el viaje.

Elija un destino seguro y un modo de transporte

Un escenario ideal para un viaje de embarazo sería un destino doméstico que se encuentre a poca distancia en automóvil. También es posible viajar en avión, especialmente durante el segundo trimestre de un embarazo saludable. A veces, abordar un avión es inevitable para viajes de negocios o emergencias familiares, así que consulte con su médico cada vez que sepa que necesitará volar a algún lugar durante el embarazo.

Viajar en barco tampoco está fuera de los límites, pero tenga en cuenta que esto podría aumentar las náuseas matutinas que pueda estar experimentando, así como potencialmente agregar mareos por movimiento.

Algunas madres embarazadas eligen optar por un crucero como una relajante luna de miel antes de que las responsabilidades de la maternidad se desarrollen a toda máquina. Sin embargo, asegúrese de consultar con la línea de cruceros antes de abordar para asegurarse de que haya atención médica en el barco si algo sucediera. Si planea trasladarse a un área determinada, entonces es posible que también desee ver qué tipo de atención médica está disponible en las cercanías.

Otro riesgo de viajar al extranjero es ingresar a áreas que pueden tener alimentos o agua contaminados. Puede reducir estos riesgos si aprende sobre las precauciones necesarias si se encuentra en un área donde esto debe considerarse. Evite las frutas y verduras locales, beba solo leche pasteurizada y quédese con agua estrictamente embotellada o bebidas enlatadas. Si se sabe que el agua causa diarrea en el viajero, incluso debe cepillarse los dientes con agua embotellada, especialmente porque es más susceptible al agua contaminada durante el embarazo.